logo
  • Русский
  • English
  • Vaimne tervis
    • Psühholoogiast
      • Aju
      • Emotsioonid
      • Mõtlemine
      • Suhtlemine
      • Tähelepanu
      • Õppimine
      • Seksuaalsus
      • Üksildus
      • Lein
      • Kliimamure
    • Probleemid
      • Aktiivsus- ja tähelepanuhäire
      • Autismispekter
      • Bipolaarne häire
      • Depressioon
      • Enesevigastamine
      • Isiksusehäired
      • Kriis
      • Psühhootilised häired
      • Suitsiidikäitumine
      • Sõltuvused
      • Söömishäired
      • Ärevushäired
    • Nipid
      • Enda aitamiseks
      • Lähedastele
      • Noortega töötajatele
      • Vaimne tervis ja töö
  • Nõustamine
  • Koolitused
  • Haridus
  • Vanemlus
  • Töökoht
  • Peaasi seikleb
  • Meist
  • E-pood
  • KKK
Eesti
  • Русский
  • English
  • Vaimne tervis
    • Psühholoogiast
      • Aju
      • Emotsioonid
      • Mõtlemine
      • Suhtlemine
      • Tähelepanu
      • Õppimine
      • Seksuaalsus
      • Üksildus
      • Lein
      • Kliimamure
    • Probleemid
      • Aktiivsus- ja tähelepanuhäire
      • Autismispekter
      • Bipolaarne häire
      • Depressioon
      • Enesevigastamine
      • Isiksusehäired
      • Kriis
      • Psühhootilised häired
      • Suitsiidikäitumine
      • Sõltuvused
      • Söömishäired
      • Ärevushäired
    • Nipid
      • Enda aitamiseks
      • Lähedastele
      • Noortega töötajatele
      • Vaimne tervis ja töö
  • Nõustamine
  • Koolitused
  • Haridus
  • Vanemlus
  • Töökoht
  • Peaasi seikleb
  • Meist
  • E-pood
  • KKK
  • “Olen olemas” näitus
  • Annetus
  • Avaleht
  • Enda aitamiseks
  • ENVTL blogi
  • Esinejad
  • Hea sõna päev
  • Help
  • Jõulukalender
  • Kontakt
  • Konverents Peaasi 15 – kas jätkuvalt pole hullu?!
  • KRIISIPLAAN STRESSI JA VAIMSE TERVISE VÄLJAKUTSETEGA TOIMETULEKUKS
  • Logod ja bännerid
  • Meeleolu parandamise e-kursus
  • Mehed
  • Minu konto
  • Minu Peaasi
  • Nipid
  • Osta
  • Ostukorv
  • Peaasi veebiküsitluse kokkuvõte 2015
  • Pood
  • Portaalis kasutatud fotod, illustratsioonid ja viited
  • Rõõmsaim Eesti inimene
  • Rõõmu loov õpetaja
  • Sisupuu
  • Soovitused kohalikele omavalitsustele
  • Täname
  • Tricks No background
  • Vaimse tervise testid
  • Küsi nõustajalt
  • Meist
    • Eesti Noorte Vaimse Tervise Liikumine
    • Õppevisiit – parimad praktikad noorte vaimse tervise algatustes
    • Sotsiaalteavituskampaania #mustlumi
    • Dokumendid
  • Meeste vaimne tervis
  • Koolitused
    • jcbjs
    • Peaasi.ee lõppseminar
    • Vaimse tervise avalik häbimärgivaba käsitlemine
  • Väikelaps
  • Category: Aju
    • Meeleolustabilisaatorid ja aju
    • Antipsühhootikumid ja aju
    • Antidepressandid ja aju
    • Psühhoos ja aju
    • Ärevus ja aju
    • Depressioon ja aju
    • Aju struktuur
    • Neuron ja sünaps
    • Kuidas aju töötab?
  • Category: Emotsioonid
    • Erinevate emotsioonidega toimetulek
    • Mis on ärevus?
    • Viha ja ärrituvus
    • Rõõm
    • Erinevate emotsioonidega toimetulek
    • Põhiemotsioonid
    • Emotsioonid
    • Emotsionaalsed seisundid
    • Emotsioonide väljendumine
    • Kus emotsioonid asuvad?
  • Category: Kool
    • Kool
  • Category: Koolitused
    • Vaimse tervise toetamine töökeskkonnas
    • Osale koolitusel
    • Vaimse tervise esmaabi koolitused
    • Kuidas anda vaimse tervise probleemide korral töökohal esmaabi?
    • Konverents „Mis toimub kangelase peas?“
    • Vaimse tervise hea tava töökohal
    • Koolitus: Väikelapse vaimne tervis
  • Category: Mehed
    • Kuidas rääkida?
    • Kuidas kuulata?
    • Videointervjuud: Kuulan meest!
    • Kuulan meest! töölehed
    • Mehed: MÜÜT või REAALSUS
    • Mida teha meeste vaimse tervise heaks?
    • Testi oma vaimset tervist
    • Meeste lühiküsitluse tulemused
    • Mehed on …
  • Category: Mõtlemine
    • Kuidas mõelda õigesti?
  • Category: Nipid
    • Nipid noortega töötajatele
    • Tunnikavad
    • Nipid lähedase aitamiseks
    • Nipid enda aitamiseks
    • Nipid
    • Psühholoogi juures
    • Mälunipid
    • Hädaabi vahendid: vääratusega toimetulek
    • Hädaabi vahendid: Vääratuste vältimine
    • Kuidas end ise aidata?
    • Sündmuse käsitlemine
    • Pealetükkivate mõtete ohjamine
    • Emotsioonide vaoshoidmine
    • Tehnikad rahunemiseks
    • Toimetulek traumeeriva sündmusega
    • Millal pöörduda spetsialisti poole?
    • Harjutus: proovi hirmutavaid olukordi väiksemateks sammudeks teha. Kuidas seda paremini teha?
    • Kuidas oma hirmudest ülevaadet saada?
    • Õpetaja ja läbipõlemine
    • Vaimse tervise tugivõrgustik
    • Kuidas aidata pinge ja ärevusega õpilast?
    • Nõuanded õpetaja töö kergendamiseks, kui esineb agressiivset käitumist
    • Nõuanded õpetaja töö kergendamiseks lastega, kel on raskusi keskendumise ja suhtlemisega
    • Räägi lapsevanemaga
    • Räägi kolleegiga
    • Räägi lapsega
    • Mida saab teha õpetaja, kui ta märkab õpilase muutunud käitumist?
    • Kuidas aidata pinge ja ärevusega õpilast?
    • Mis on vaimse tervise puhul olulised aspektid, mida õpetaja peaks märkama?
  • Category: Nõustamine
    • Nõustamine kanepitarvitajatele
    • Category: Vaimse tervise hoidmine
      • Tervislik liikumine ja sport
      • Когда обратиться к специалисту?
  • Category: Peaasi
    • Tingimused ja privaatsus
    • Peaasi.ee teadustööd
    • Tule vabatahtlikuks!
    • Ajakirjanikele
    • Projektid
    • Partnerid ja sõbrad
    • Peaasi.ee projekt 2014-2015 ja Norra toetused
    • Category: Toimunud üritused
      • Sotsiaalteavituskampaania #mustlumi
      • Peaasi.ee konverents 9.veebruaril
      • Vaimse tervise nõiaring- kes on süüdi? Arvamsfestivalil
      • Paneme pead kokku! Arvamusfestivalil
      • Vaimse tervise häbimärgivaba käsitlemine
  • Category: Peaasi ajab naerma
    • Vaimse tervise stand-up etendused 2024
  • Category: Probleemid
    • Тест на компьютерную и интернет-зависимость
    • Как ограничить использование компьютера?
    • Kuula ja vaata teiste kogemusi seoses autismispektrihäiretega
    • Kuidas ennast autismispektriga toimetulekul toetada?
    • Sõltuvuste ja sõltuvushäirete abi
    • Toimetulek kriisiga
    • Stress
    • Psühholoogiline kriis
    • Mis on isiksushäired?
    • Peavalu
    • Kuidas rääkida teismelisega kanepist?
    • Psühhiaatri juures
    • Arvuti- ja internetisõltuvuse (digisõltuvuse) test
    • Tagasilangused ja vääratused
    • Probleemide lahendamine
    • Kuidas arvuti kasutamisele piiri panna?
    • Mis mõjutab arvutikasutamise sõltuvuseks muutumist?
    • Mis muudab arvutikasutamise sõltuvuseks?
    • Arvutisõltuvus
    • Pereteraapia
    • Kognitiivne käitumisteraapia
    • Psühhoanalüüs
    • Psühhoanalüütiline teraapia
    • Müüdid
    • Autismispekter
    • Mis on aktiivsus- ja tähelepanuhäire?
    • Category: Ärevushäired
      • Kuidas aidata lähedasel ärevusega toime tulla?
      • Pearaadio taskuhääling ärevusest
      • Materjalid koolis kasutamiseks
      • Materjalid ärevusega tegelemiseks
      • Kogemused ärevusega
      • Paanikahäire põhjused
      • Leia üles oma ärev osa!
      • Kogemuslood
      • Ärevushäirete müüdid
      • Lõdvestusharjutused
      • Ärevushäirete ravi
      • Üldistunud ärevushäire
      • Post-traumaatiline stressihäire
      • Obsessiiv-kompulsiivne häire
      • Ärevushäired
      • Visualiseerimine
      • Kuidas saaksin oma uskumused muretsemise kasulikkuse kohta ümber hinnata?
      • Muretsemise müüdid
      • Muretsemine
      • Saa ebamäärasusega sõbraks
      • Lase mõtetel minna….
      • Mõtlemisvead
      • Kuidas mõtlemisest teadlik olemine aitab ärevusega toime tulla?
      • Enesesisendus
      • Kuidas õigesti mõelda?
      • Hirmutavate olukordade vältimine ja ohtudega silmitsi seismine
      • Sotsiaalfoobia
      • Terviseärevus
      • Paanikahoog ja paanikahäire – eneseabi
      • Paanikahäire
      • Ärevus
    • Category: Bipolaarne häire
      • Kuidas ma ennast bipolaarse häire puhul aidata saan?
      • Bipolaarse häire ravi
      • Mis põhjustab bipolaarse häire teket?
      • Bipolaarne häire noorukitel
      • Küsimusi bipolaarse häire hindamiseks
      • Kuidas bipolaarset häiret ära tunda?
      • Mis on bipolaarne meeleoluhäire?
    • Category: Depressioon
      • Depressioon töökohal
      • Hooajaline depressioon
      • Depressiooni ennetamine
      • Sünnitusjärgne depressioon
      • Depressioon
      • Müüdid ja reaalsus
      • Samm 5: Hea enesetunde säilitamine
      • Samm 4: Nõiaringi lõhkumine – tunnetega toimetulek
      • Samm 3: Nõiaringi lõhkumine – muutused mõtlemises
      • Samm 2: Nõiaringi lõhkumine – muutused mõtlemises
      • Samm 1: Nõiaring
      • Sammud depressiooniga tegelemiseks
      • Kuidas ennast depressiooni korral aidata?
      • Mida depressiooni korral ette võtta?
      • Kuidas oma lähedase või sõbra depressiooni ära tunda?
      • Miks depressioon tekib?
      • Küsimused depressiooni hindamiseks
      • Depressiooni võimalikud tagajärjed noorukitel
    • Category: Enesevigastamine
      • Enesevigastamise müüdid ja reaalsus
      • Kuidas aidata kedagi, kes end vigastab?
      • Kuidas ennast aidata?
      • Enesevigastamise tunnused
      • Enesevigastamine ja selle põhjused
    • Category: Lein
      • Räägime rasketel teemadel
      • Tugevad tunded võivad olla hirmutavad
      • Mõju õppimisele
      • Räägime lapsega leinast
    • Category: Psühhootilised häired
      • Avasta oma psühhootiline osa
      • Psühhootiliste häirete müüdid ja reaalsus
      • Korduma kippuvad küsimused
      • Tagasilangus ja seisundi ägenemine
      • Nõuanded psühhoosi haigestunud inimese lähedasele
      • Ravi keskkond
      • Kuidas kiiremini paraneda ja oma tervist hoida?
      • Lisavõimalused psühhoosi ravis
      • Psühhoosi ravi: Psühhoteraapia
      • Psühhoosi ravi: Ravimid
      • Psühhoosi ravi ja paranemine
      • Psühhoosi põhjused
      • Psühhootiliste häirete diagnoosid
      • Psühhoosi sümptomid
    • Category: Söömishäired
      • Расстройство пищевого поведения (РПП) или диета
      • Söömishäirest tervenemine ja tagasilangus
      • Kogemuslood
      • Treeneritele ja sportlastele
      • Lisa lugemist
      • Söömishäire või dieet
      • Söömishäire ja rasedus
      • Enesetoetamine
      • Kuidas toetada lähedast, kui tal on söömishäire?
      • Ortoreksia
      • Meestele
      • Liigsöömishäire
      • Kompulsiivne ületreenimine
      • Anoreksia statistika
      • Testi oma söömiskäitumist
      • Dieedi pidamine
      • Alatoitumine
      • Söömishäirete müüdid ja reaalsus
      • Söömishäirete ravi
      • Söömishäirete põhjused
      • Buliimia
      • Anoreksia
      • Söömishäired
      • Kuidas on tervislik süüa?
      • Kuidas on normaalne süüa?
    • Category: Suitsiid
      • Как поддержать близкого человека, после попытки суицида?
      • Kuidas olla toeks lähedasele, kes on teinud enesetapukatse?
      • Kui sinu lähedane on võtnud endalt elu. Abimaterjal lähedastele ja nende toetajatele
      • Maailma terviseorganisatsiooni juhised suitsiidiennetuseks. Tööandjale, õpetajale, politseinikele, meditsiinitöötajatele, vangla töötajatele, esmareageerijatele.
      • Suitsiidiennetuspäev 2019
      • Mida teha, kui märkad sotsiaalmeedias surmamõtetega seotud postitusi?
      • Suitsiidide kajastamine meedias
      • Videod: suitsiid ja ennetus (inglise keeles)
      • Stroomi rannas mälestatekse 183 kingapaariga suitsiidi läbi hukkunuid
      • Suitsiid
      • Kuidas aidata enesetapu mõtetega lähedast?
      • Enesetapumõtete tunnused
      • Enesetapuriski hindamine
      • Enesetapp – müüdid ja tegelikkus
      • Toimetuleku parandamine
      • Valu vähendamine
      • Miks mul sellised mõtted on?
  • Category: Suhtlemine
    • Suhtlemine sotsiaalmeedias
    • Kuidas olla hea sõber?
    • Kiindumussuhe
    • Mida teha ahistava käitumise korral?
    • Kiusamine
    • Internetisuhted
    • Konflikti lahendamine
  • Category: Tähelepanu
    • Raha
    • Korras kodu versus segamini kodu?
    • Asjade kaotamine
    • Aeg, päev, igapäevased kohustused
    • Kuidas tähelepanu- ja keskendumisraskustega toime tulla?
    • Mis on tähelepanu?
    • Category: Õppimine
      • Ettevalmistumine kontrolltööks ja eksamiks
      • Õpime õppima!
  • Category: Uni
    • Unepäevik
    • Parema une nõuanded
    • Uni
  • Category: Uudised
    • Rõõmsaimad Eesti inimesed 2025
    • Rõõmu loovad õpetajad 2025
    • Sotsiaal-emotsionaalse pädevus Eesti haridusvaldkonnas
    • Kohalike omavalitsuste valimised 2025
    • Vaimse tervise vitamiinide saatekirjad
    • Koolitajad
    • SEP koolituse tõend
    • Partnerite tasuta nõustamisteenused
    • Koolitajad
    • Õpetaja heaolu videod
    • Taastav õigus (MTÜ RuaCrew)
    • Vaikuseminutid
    • Õpetaja heaolu
    • Vaimse tervise hoidmine
    • Eneseregulatsiooni alusprotsessid ja SE-pädevus
    • Nõustajad
    • Vaimse tervise töötoad haridusjuhtide eri
    • SE-pädevus ja turvalised suhted koolis
    • Miks meile SE-pädevust vaja on?
    • Miks me alustame õpetaja enesehindamisega?
    • SEP kursuse õpijuhis
    • Veebikursus: Sotsiaal-emotsionaalse pädevuse arendamine
    • Poliitikasoovitused
    • Huumor
    • MTÜ Peaasjad Põhikiri ja majandusaasta aruanded
    • Kursuse kokkuvõte
    • 3. SOTSIAAL-EMOTSIONAALSE PÄDEVUSE ARENDAMINE
    • 2. SOTSIAAL-EMOTSIONAALSE PÄDEVUSE HINDAMINE
    • 1.4. Prosotsiaalsed oskused. Suhete loomine ja juhtimine.
    • 1.3. Sotsiaalne teadlikkus
    • 1.2. Eneseteadlikkus ja -juhtimine
    • 1.1. Sotsiaal-emotsionaalse pädevuse areng
    • 1. MIS ON SOTSIAAL- EMOTSIONAALNE PÄDEVUS?
    • Kursuse sissejuhatus
    • Peaasi seikleb
    • Kliimamure vestlusringid
    • Erasmus+ projekt kliimamurega toimetuleku toetamisel
    • test
    • Mida teha, kui mure kliima pärast vaevab?
    • Kliimamure
    • Vaimse tervise märgis 2024
    • Soovitused leinaja toetajale
    • Если ваш близкий человек лишил себя жизни. Вспомогательный материал для близких людей и тех, кто их поддерживает.
    • IVA seminar
    • Heategevuslik huumorigala 2024
    • Healing by feeling funny
    • Peaasi.ee konverents 2024: “Vaja on tegutseda! Aga kuidas?”
    • Vaimse tervise märgis 2023
    • Vaimse tervise märgise taotlus
    • Räägime Lastest vestlusi toetavad logiraamatud
    • Lapsevanemale
    • Söömishäired, sport ja treenerid: vol. 3
    • Söömishäired, sport ja treenerid: vol. 2
    • Söömishäired, sport ja treenerid: vol. 1
    • 194 ASJATULT KAOTATUD ELU
    • Rõõmsate inimeste mets
    • Rõõmu loovad õpetajad
    • Rõõmsaimad Eesti inimesed
    • Konfliktijuhtimise juhis
    • Stressi ja elu väljakutsetega toimetuleku plaan
    • Materjal: Kuidas rääkida vanematele* oma murest vaimse tervisega?
    • Võimendame head!
    • Räägime Lastest Peaasi.ee 15 konverentsil 2023
    • Mis olukordades sobib Räägime Lastest?
    • Räägime Lastest metoodikast
    • “Peaasi.ee annab nõu” taskuhäälingud
    • Nõustamisprogramm kanepitarvitajale (VALIK programm)
    • E-nõustamine
    • Keskuse teenused
    • Faktilehed
    • Pole hullu!
    • Peahea noortenõustamine
    • Programm
    • SOS materjalid
    • SOS programm
    • TÄNUSÕNAD
    • KASUTATUD ALLIKAD
    • KUST LEIDA ABI JA TUGE?
    • PRAKTILISED ASJAD
    • SOOVITUSED ENESEHOOLEKS
    • KUIDAS RÄÄKIDA LASTELE?
    • KEHA REAGEERIB
    • TUNNETE KEERISES
    • HÄBIMÄRGISTATUS
    • LEIN JA TRAUMA
    • MIKS? MIKS? MIKS?
    • Vaimse tervise märgis
    • Sotsiaal-emotsionaalsete oskuste arendamise tuumiktegevused ehk ivad | materjalid
    • TORE
    • Vaimse tervise teemad ja materjalid õpilastele
    • Haridusasutus kui töökoht
    • Tunnikavad, materjalid ja nipid
    • Vaimne tervis märkamine ja toetamine
    • Sotsiaal-emotsionaalne pädevus ja lapse areng
    • Sotsiaal-emotsionaalne pädevus ja traumat arvestav praktika
    • Käsiraamatud peredele
    • Räägime Lastest
    • Projekt “Let’s Talk About Children in Europe”
    • Mis on Räägime Lastest?
    • Vaimse tervise arenguprogramm
    • Vaimse tervise tegevuskava töökohal
    • VEPA
    • TORE
    • Sotsiaal-emotsionaalne pädevus ja õpetaja heaolu
    • Sotsiaal-emotsionaalne pädevus ja koolikliima
    • Meie maailm
    • Sotsiaal-emotsionaalne pädevus ja klassikliima
    • Kiusamisest vabaks
    • Mis on sotsiaal-emotsionaalne pädevus?
    • Sotsiaal-emotsionaalne pädevus ja tulevikuväljavaated
    • Sotsiaal-emotsionaalsete oskuste arendamise tuumiktegevused ehk IVAd
    • KiVa
    • Sotsiaal-emotsionaalne pädevus
    • Peaasi.ee kooskond
    • Haridus
    • Hea une tehnikad
    • Hea tuju raamatud
    • Enesetunde testimine organisatsioonides 2025
    • Vaimse tervise poliitikad Eesti valimisprogrammides AD 2023
    • Fookuses on vaimne tervis ja impro
    • Stand-up õhtu “Vaimne tervis on nagu porgand”
    • Vaimse tervise impro etendus, arutelu ja töötuba
    • Improkomöödia harrastusgrupid “Hoiame vaimset tervist”
    • Vaimse tervise kohvik
    • Üksildusest – mida see tähendab ja kuidas sellega paremini toime tulla?
    • Produktiivsus, keskendumine ja töö tegemine
    • Kanep: Eneseabi töövihik
    • Антидепрессанты и мозг
    • Нейролептики (антипсихотики) и мозг
    • Peaasi ajab naerma
    • Kuidas äreval ajal vaimset vastupanuvõimet tugevdada?
    • Korduma kippuvad küsimused
    • Olen olemas
    • Kutse uuringule: “Probleemilahendus, meeleoluhäired ja virtuaalreaalsus”
    • Mängud
    • Suitsiidi tõttu lähedase kaotanud noorte õpetuslik toetusgrupp
    • Materjalid ettevõtetele
    • Materjalid spetsialistidele
    • Mängud
    • Nippide materjalid
    • Plakatid
    • Testid
    • Töölehed
    • Töövihikud
    • Väljakutsed
    • Traumaatilised sündmused, surmajuhtumid töökohal või meeskonnaliikmete ja nende pereliikmete seas
    • Tööle jäämise ja tööle naasmise juhtimine vaimse tervise raskuste korral
    • Ärevushäired töökohal
    • Kuidas rääkida kolleegiga vaimsest tervisest
    • Vaimse tervise toetamise kiired nipid meeskonnas
    • Vaimse tervise tegevuskava töökohal
    • Autasud
    • Tee (ise)endale koolitus
    • Kampaania “Sina saad tähendust muuta!”
    • Filtri taga
    • Kampaaniad
    • Telli koolitus
    • Kuidas ärevushäiretega tegeleda
    • Paanikahoog
    • Detail
    • KUULA: Pearaadio Podcastid
    • UURI LÄHEMALT: VAIMSE TERVISE ESMAABI
    • PÜSIME KOOS!
    • Vabatahtlikud hakkavad pakkuma vaimse tervise murede korral tasuta veebinõustamist
    • Психологический кризис
    • Tööstress ja läbipõlemine
    • Räägime lastest!
    • Heateo Mõjufond toetab Peaasi.ee noorte vaimse tervise keskuse rajamist 30 000 euroga
    • Tartu Ülikool kutsub osalema AAA uuringus
    • Как быть хорошим другом?
    • Rattaga ümber maakera – rahvusvaheline suitsiidiennetuspäev 10. september
    • Vaimse tervise esmaabi koolitused
    • Noored lõid oma vaimset tervist hoidva organisatsiooni
    • Algas kampaania Mul on kõik OK!
    • Häid pühi!
    • Noorte meeste vaimse tervise küsitlus
    • Tunnustusauhind „Lastega ja lastele“ ootab nominente!
    • Enesehinnang
    • Найдите то, что вас тревожит!
    • Lastega ja lastele aasta tegu
    • Контроль эмоций
    • Ошибки мышления
    • Самовнушение
    • Seminar “Vaimse tervise avalik häbimärgivaba käsitlemine” (29.05.2015)
    • Ипохондрия
    • Издевательства
    • Общение в интернете
    • Kutse noorsootöötajatele (6.04. ja 28.04.)
    • Noorte vaimse tervise portaal Peaasi.ee otsib koolitajaid
    • Kutse noorsootöötajatele (24.11, 16.01 ja 28.01)
    • Toimetulek psühholoogilise traumaga
    • Elu skisofreeniaga
    • Uus portaal on avatud
  • Category: Vaimne tervis töökohal
    • Töötajate nõustamise teenus
    • Vaimse tervise tegevuskava ja arenguprogramm töökohal
    • Vaimse tervise tegevuskava ja arenguprogramm töökohal
    • Vaimne tervis töökohal
  • Category: Vaimse tervise materjalid
    • Materjale
    • Spetsialistile
    • Mis eristab kompulsiivset seksuaalkäitumist sõltuvusest?
    • Kuidas ennetada?
    • Mida ette võtta?
    • Kas seksuaalkäitumise häiret saab diagnoosida moraalsete tõekspidamiste alusel?
    • Mis on kompulsiivne seksuaalkäitumine?
    • Seksuaalsus ja vaimne tervis
    • Nippide materjalid
    • Plakatid
    • Testid
    • Töölehed
    • Töövihikud
    • Väljakutsed
  • Pusa "Pea"
  • Pusa "Aju pausil"
  • Pusa "Mu mõttemustrid on hoolduses"
  • Särk "Ma võtan vaimse tervise vitamiine"
  • Särk "Pea"
  • Särk "Aju pausil"
  • Särk "Mu mõttemustrid on hoolduses"
  • VTEA test 1
  • Э-курс по улучшению настроения
  • Meeleolu parandamise e-kursus

Leia kiirelt Vajan ABI Töövihikud
Sotsiaalmeedia Podcastid Facebook Instagram Youtube Soundcloud Reddit
LIITU UUDISKIRJAGA "PEAPOST"

Saadame sulle infot enda tegemiste kohta ning uut ja vajalikku vaimse tervise maastikult.

Peaasjad MTÜ / Tingimused & Privaatsus Peaasjad MTÜ / Terms & Privacy Peaasjad MTÜ / словия и конфиденциальность

Vestle nõustamis-robotiga
Vestle nõustamis-robotiga