Vaimse tervise kohvik

Iga kuu viimasel laupäeval avame 8 Eesti linnas Vaimse Tervise kohvikud!

Järgmine kohvik toimub 31. mail 2025.

Kohvikusse on oodatakse kõiki, kes soovivad jagada oma vaimse tervise raskusi või on mures oma lähedase vaimse tervise pärast. Kohvikus ootavad vaimse tervise esmaabi koolituse läbinud vabatahtlikud, et kuulata ning vajadusel edasi suunata!

Vestlusele eelnevalt registreeruda ei ole vaja. Kui keegi on enne sind vabatahtlikuga rääkimas, siis jää ootama või küsi vabatahtlikult, mis kella-ajal võiksid tagasi tulla.

Vabatahtliku tunned kohvikus ära valge T-särgi järgi, millel on kiri “Olen olemas”, et pakkuda end toetavaks kuulajaks või anda oma vaikiva kohaloluga märku, et meie ümber on alati inimesi, kes on valmis olemas olema.

Oma murega ei pea jääma üksi!

Kohtume kohvikus!

Sellel laupäeval (31.mai 2025), saabuva Lastepäeva võtmes, võtame fookusesse lapsed ja pered.

Kolmes kohvikus (Tallinn, Tartu ja Viljandi) on lisaks Peaasi.ee vabatahtlikele kohal ka Perepesade* esindajad, et kuulata, pakkuda tuge ja lahendusi lastega seotud väljakutsetele ja peredele laiemalt.

TULE, RÄÄGIME LASTEST!

*Perepesa on kogukondlik ennetus- ja peretöökeskus, kus toetatakse laste ja perede heaolu läbi süsteemse ning järjepideva ennetustegevuse ning kogukonna võimestamise oma kodukoha läheduses

Vaimse tervise esmaabi vabatahtlikud on Sinu jaoks olemas!

Alljärgnevalt on näha, mis kellaaegadel ja mis eeltes on vaimse tervise kohvikus võimalik vestelda, kui vabandame ette, sest mõnikord võib graafikus toimuda viimase hetke muudatusi.

Kui jutu alustamine tundub raske, siis pole hullu. Vaimse tervise kohviku vestlusmenüü on abiks teemadega, millest juttu alustada. Menüü on rikkalik – leiad sealt lihtsamaid maitseid, aga ka hõrke gurmeeroogasid, et vestlust hõlpsamalt käima saada.

Vestluse ajaks saad kohvikutest tellida tasuta teed või kohvi. Raamatukogudest saab samuti kosutavat jooki küsida!

Kohvikust saad kaasa haarata erinevaid vaimse tervise teemalisi töövihikuid, nagu näiteks ärevuse, depressiooni, vaimse tervise esmaabi, unevihik jne.

Tallinna Rävala pst Reval Cafes:
(Rävala pst 3)

9-11 EST
11-13 EST / ENG
13-15 EST / RUS
15-17 EST / RUS

Kell 10-13 on kohal esindaja Tallinna Kesklinna Perepesast!

Pärnu Keskraamatukogus:
(Akadeemia 3)

10-12 EST / ENG
12-14 EST / ENG

Paide Wabakohvikus:
(Pikk 1)

11-13 EST
13-15 EST

Tartu Riia mnt Reval Cafes:
(Riia 4)

10-12 EST / RUS
12-14 EST / ENG
14-16 EST / ENG
16-18 EST
18-20 EST / RUS

Kell 10-14 on kohal esindaja Tartu Perepesast!

Kuressaare Saaremaa Kaubamaja Kohvikus:
(Raekoja plats 1)

11-15 EST