fbpx
Aitame Sind vaimse tervise muredega
DepressioonKoroonaBipolaarne häireÄrevushäiredSöömishäiredSuitsiid Veel...
Nõustamine

  • E-nõustamine
  • Noorte nõustamine
  • VALIK programm

Loe rohkem
Jõulukalender
annab meile ühe vaimset tervist toetava mõtte iga päev.
Loe rohkem
Meeleolu parandamise e-kursus
Meeleolu, energiataseme, huvikaotuse või elurõõmu toetuseks.
Loe rohkem
Vaimse tervise esmaabi
on lihtne, 5 sammust koosnev tugi.

Loe rohkem
Korduma kippuvad küsimused
Loe rohkem
Testi ennast
Leiad siit mõned testid, mis aitavad hinnata Sinu vaimse tervise olukorda. Kui tunned pärast testide tegemist, et vajad täiendavat abi, pöördu kindlasti Peaasjade keskuse nõustajate poole.
Loe rohkem
Vaimse tervise vitamiinid
on hellitusnimi nendele viiele valdkonnale (head suhted, tasakaalustatud toitumine, uni ja puhkamine, meeldivate emotsioonide kogemine ning liikumine), mis aitavad meil vaimset tervist paremini tasakaalus hoida.
Loe rohkem
Uudised
Vaimse tervise esmaabi veebikoolitused oktoobris ja novembris Suitsiidiennetuspäev Olen olemas Läbi ise, lähedase või töökaaslastega ise vaimse tervise vitamiinikuur Vaimse tervise stendi materjalid noortega töötajatele Vaimse tervise materjalid ettevõtetele Toeta Peaasi.ee tegevust vaimse tervise teemade edendamisel
Vaata veel
Toeta meid
Kasutame annetusi noorte ja üldiselt Eesti inimeste vaimse tervise parandamise huvides. Peaasjad on kantud tulumaksusoodustusega MTÜde nimekirja.
Soovin annetada

Huvitav ja oluline