Vaimse tervise vitamiinid on uni, toitumine, füüsiline aktiivsus, suhted ja meeldivad emotsioonid. Koostasime testi, et pöörata meie kõigi tähelepanu sellele, mil moel ise praegusel ajal oma vaimse tervise tasakaalu saame toetada.
Tasakaal on peaasi!
Tee vaimse tervise vitamiini kokkuvõtlik test:
Vitamiini_kokkuvõtlik_test
või täida täispikk test.
