Iga kuu viimasel laupäeval avame 8 Eesti linnas Vaimse Tervise kohvikud!
Järgmine kohvik toimub 26. aprillil 2025.
Kohvikusse on oodatakse kõiki, kes soovivad jagada oma vaimse tervise raskusi või on mures oma lähedase vaimse tervise pärast. Kohvikus ootavad vaimse tervise esmaabi koolituse läbinud vabatahtlikud, et kuulata ning vajadusel edasi suunata!
Vestlusele eelnevalt registreeruda ei ole vaja. Kui keegi on enne sind vabatahtlikuga rääkimas, siis jää ootama või küsi vabatahtlikult, mis kella-ajal võiksid tagasi tulla.
Vabatahtliku tunned kohvikus ära valge T-särgi järgi, millel on kiri “Olen olemas”, et pakkuda end toetavaks kuulajaks või anda oma vaikiva kohaloluga märku, et meie ümber on alati inimesi, kes on valmis olemas olema.
Oma murega ei pea jääma üksi!
Kohtume kohvikus!
Vaimse tervise esmaabi vabatahtlikud on Sinu jaoks olemas!
Alljärgnevalt on näha, mis kellaaegadel ja mis eeltes on vaimse tervise kohvikus võimalik vestelda, kui vabandame ette, sest mõnikord võib graafikus toimuda viimase hetke muudatusi.
Kui jutu alustamine tundub raske, siis pole hullu. Vaimse tervise kohviku vestlusmenüü on abiks teemadega, millest juttu alustada. Menüü on rikkalik – leiad sealt lihtsamaid maitseid, aga ka hõrke gurmeeroogasid, et vestlust hõlpsamalt käima saada.
Vestluse ajaks saad kohvikutest tellida tasuta teed või kohvi. Raamatukogudest saab samuti kosutavat jooki küsida!
Kohvikust saad kaasa haarata erinevaid vaimse tervise teemalisi töövihikuid, nagu näiteks ärevuse, depressiooni, vaimse tervise esmaabi, unevihik jne.
Vaimse tervise kohviku vestlustäring
Vaimse tervise kohvikuid aitavad ellu viia:
