Toimetulek kriisiga

Koroonast tingitud segaduse ja muredega toimetuleku soovitusi.

Alustame peatselt Peaasja podcastiga. Palun saada meile oma küsimusi ja soovitusi teemadeks.

Kirjuta palun oma küsimus või teema, millest soovid kuulda Pearaadios: *

Sinu nimi: (kui soovid anonüümsust, jäta tühjaks)

Kui soovid privaatset nõu või vajad kindlat vastust oma konkreetsele murele või küsimusele, siis pöördu meie e-nõustamise poole.

Peaasi Live #3: Tuuli Junolainen

Peaasi Live #4: Gea Grigorjev

Peaasi Live #5: Ere Vasli

Vaimse tervise abi saab videosilla teel või telefonitsi:

Emotsionaalse toe saamiseks saab kriisi ajal helistada ka numbril 1247