Uudised

KUULA: Pearaadio Podcastid

Mida teha kui minul või mu lähedasel on enesetapumõtted? Kuidas lapsevanemana oma vaimse tervise muredega toime tulla? Koolikiusamisest Kuidas toetada lähedast, kel on probleeme sõltuvusega? Kuidas toetada lähedast, kel on probleeme söömisega? Kuidas toetada lähedast, kel on probleeme depressiooniga? Kuidas...Vaata veel

Vaimse tervise esmaabi veebi-koolitused

KUTSE „VAIMSE TERVISE ESMAABI“ VEEBIKOOLITUSELE Kas oskad märgata oma sõbra, sugulase, tuttava või kolleegi vaimse tervise murele viitavaid käitumisviise? Kas Sa tead, mida ja kuidas öelda, kui märkad kellegi vaimse tervise raskusi? Kuidas reageerida, kui keegi Sulle oma mure jagab?...Vaata veel

Tööstress ja läbipõlemine

“Pean kõik oma tööd ideaalselt lõpuni viima. Aga mul pole aimugi, kuidas ma need kõik ideaalselt jõuan ära teha.”   “On vaba päev ja ma ei suuda töömõtteid välja lülitada. Selle nädala töösündmused ja järgmise nädala kohustused kriibivad kuklas ning...Vaata veel

Räägime lastest!

Peaasi.ee tutvustab Eestis uudset laste vaimset tervist toetavat sekkumist „Räägime lastest” Ligikaudu 20% lastest tulevad perekonnast, kus ühel või mõlemal lapsevanemal on probleeme vaimse tervisega. Sellisest perest pärit noorel kujuneb suurema tõenäosusega välja depressioon, sõltuvused või muud vaimse tervise mured....Vaata veel