Как помочь напряженному и тревожному ученику?

Старайтесь заранее заметить предэкзаменационную тревогу

Признаками являются:




Старайтесь заранее заметить тревожное состояние в социальных ситуациях

Признаками являются






Покажите хороший пример, как справляться с тревогой и напряжением

Отдохнувший, расслабленный и спокойный учитель в возможной проблемной ситуации является примером для детей — напряжение и тревога «заразны», они могут передаваться другим.  То же можно сказать и в отношении спокойствия.

Проследите, чтобы на один день не назначались тесты и контрольные работы по разным предметам.

Напоминайте ученикам, чтобы они отводили достаточно времени на подготовку.

На время контрольной работы посадите тревожного ребенка рядом со спокойным ребенком.

На встрече с родителями убедитесь, что они в курсе учебного процесса.

Расскажите детям, как сдавать экзамен. Например:

Внимательно прочитайте инструкцию

Оставьте сложные вопросы под конец

Применяйте успокаивающие техники

Побуждайте учеников задавать вопросы и уточнять, если что-то в задании осталось непонятным.

При выполнении пробных или контрольных работ обсудите с учениками, насколько сложными им показались задания.

При возможности измените формат

Дайте больше времени или не выделяйте на каждый ответ определенное время.

Вместо устного ответа — письменный или наоборот

Ответ в группе с меньшим количеством учеников

Покажите ученикам приемы борьбы с тревогой и страхом перед экзаменами.

Проконсультируйтесь со школьным психологом, коррекционным педагогом по части использования техник и приемов или при необходимости порекомендуйте ребенку проконсультироваться с ним.

Vestle nõustamis-robotiga
Vestle nõustamis-robotiga