„Его/её больше нет. Мой мир рухнул. Почему? Почему? Почему?“ Именно такими словами зачастую люди описывают свой опыт после самоубийства близкого человека. Этот вспомогательный материал предназначен для вас, если ваш близкий человек лишил себя жизни, или если до конца не ясно, идет ли речь о несчастном случае или же об умышленной смерти.
В брошюре вы найдете описание схожего опыта других людей и рекомендации экспертов. Можно найти утешение в осознании того, что вы не одни, кому пришлось пережить уход из жизни близкого человека, который он совершил собственными руками.
Здесь вы найдете информацию, которая поможет вам немного лучше понять и осознать то, что произошло с близким человеком, больше узнать о собственных реакциях и реакциях окружающих. Также здесь содержатся идеи о том, как рассказать о произошедшем детям, как позаботиться о себе в данной ситуации, а также как ваши близкие могут вас поддержать. Этот материал предназначен для того, чтобы помочь вам понять, что с этой потерей можно жить дальше, и постепенно вновь начать строить свою жизнь.
Возьмите из этого текста то, что вызывает в вас наибольший отклик и является полезным, и отпустите все остальное.
«После телефонного звонка поздним майским вечером мой мир рухнул. Я думала, что пережила и страдала в этой жизни больше, чем достаточно, однако…» Тийа, потеряла сына