Самоповреждение и причины этого

Самоповреждение означает, что человек сознательно причиняет себе боль.

Самоповреждение, это когда человек:

  • режет или царапает свою кожу
  • обжигает себя
  • бьет себя, бьется головой о стену или разные предметы
  • бьется о разные предметы
  • прокалывает кожу иглами и пр.
  • не дает заживать ранам, расцарапывает их
  • проглатывает разные предметы или ядовитые вещества
  • сознательно и намеренно создает опасные ситуации: опасное вождение, приступы обжорства, злоупотребление алкоголем или потребление наркотиков, опасные сексуальные контакты

Самоповреждение может иметь несколько причин и объяснений.  Нередко людям, которые сами наносят себе повреждения, трудно внятно объяснить подобное поведение.  Некоторые говорят, что физическая боль на какое-то время уменьшает психическую и эмоциональную боль, а самоповреждение становится стратегией, помогающей справиться с негативными эмоциями.    Также повреждения себе наносятся с целью наказать себя или подстегнуть, подбодрить, выплеснуть внутреннее напряжение, показать другим свою боль или причинить боль другим.  

По сути самоповреждение аналогично поведению при какой-либо зависимости.  Ощущая боль, наше тело начинает выработку обладающих обезболивающим действием эндорфинов, или «гормонов счастья» Эндорфины вместе с придуманным обоснованием самоповреждения приводят к формированию сильной привычки, носящей характер зависимости.  Аналогично зависимости человек понимает, что ведет себя неправильно, но не может остановиться.  Поэтому обычно человек скрывает, что наносит себе повреждения.

Самоповреждение — это не попытка самоубийства!

Важно отличать самоповреждение от попыток самоубийства, поскольку они имеют разные цели. В первом случае мы имеем дело с причинением себе боли, а не с целью уйти из жизни.  Но нужно быть внимательным — человек, который наносит себе повреждения, может в то же время думать о самоубийстве.  То, что наносящий себе повреждения человек просто «ищет внимание» и нет никакого риска самоубийства — это миф.  Важно знать, что подобное поведение может быть опасным для жизни и окончиться смертью.