Küsi nõustajalt

Sul on vaimse tervisega seotud küsimus, mure või kahtlus? Sa ei tea, kuidas edasi minna, mida enda aitamiseks ette võtta, kellega rääkida või millise spetsialisti poole pöörduda? Kirjuta Peaasi.ee e-nõustajatele! Nõustajad on kogemustega vaimse tervise spetsialistid ja vastavad kolme kuni kuue päeva jooksul. Vastus tuleb siiasamasse portaali, kuid ligi pääsed vaid enda e-posti kaudu loodud kontoga. Kirjad ja vastused avalikult ei ilmu. Selleks, et saaksid meilt kindlasti vastuse, kontrolli üle, et e-posti aadress oleks õige. Konfidentsiaalsuse põhimõtetes lähtume Eesti seadusandlusest. Nõustamise eest tasu ei küsita. Kui tegemist on kiireloomulise ja tugeva murega, siis otsi abi allolevate kontaktide kaudu.

Palun sisestage e-posti aadress, mida aktiivselt kasutate. Saadame sellele aadressile elektroonse kohtumise info.
Kontrolli e-posti aadressi! See peab olema kordusega sama.
Kui soovid, et nõustaja saaks anda vajadusel täpsemaid soovitusi, märgi ka peamine asukoht.

Spetsialisti saab otsida kontaktide andmebaasist.

Nõustamisele aitab kaasa Eesti Haigekassa ja Anname au! kampaania


Kui tegemist on pakilise murega, siis helista:

  • Lasteabi: 116111 (24h)
  • Ohvriabi telefon 116 006 (24h)
  • Emotsionaalse toe ja hingehoiu telefon: 116 123 (igapäevaselt kell 14-24)
  • Eluliin: 6558 088 (eesti keel), 655 5688 (vene keel) (igapäevaselt kl 19-07)
  • Kiirabi: 112 (24h)

Või pöördu erakorralisele vastuvõtule:

  • Psühhiaatriakliiniku valvetuba Tallinnas: 6172 650 (24h) Paldiski mnt 52
  • Psühhiaatriakliiniku valvetuba Tartus: 731 8764 (24h) Raja tn 31
  • Psühhiaatriaosakonna valvetuba Pärnus: 516 0379 (24h) Ristiku tn 1
  • Psühhiaatriakliiniku valvetuba Viljandis: 435 4255 (24h) Jämejala, Pargi tee 14
  • Erakorralise meditsiini osakond Narvas: 357 1795 (24h) Haigla 1
  • Erakorralise meditsiini osakond Ahtmes: 331 1074 (24h) Ahtme mnt 95