Мифы и реальность самоповреждения

Миф:

Повреждения себе наносятся для привлечения внимания  

Реальность:

Исследования показывают, что примерно 2/3 людей не говорит о том, что наносит себе повреждения. Скорее, они считают это постыдной тайной и пытаются скрыть признаки этого.

Причина самоповреждения кроется в стремлении избежать или контролировать сильные чувства, такие, как, например, гнев по отношению к себе и другим, грусть, отчаяние или низкую самооценку.

Миф:

Самоповреждение — это попытка самоубийства

Реальность:

Скорее повреждения себе наносятся, чтобы справиться с сильными чувствами или трудными событиями или ситуациями.  Человек, наносящий себе повреждения, даже может считать это способом, помогающим избежать самоубийства.  Исследования показали, что примерно у половины людей, которые нанесли себе повреждения, во время этого действия нет мыслей о самоубийстве.

Миф:

При помощи нанесения повреждений просто хотят манипулировать другими

Реальность:

Людям, наносящим себе повреждения, трудно выразить свои чувства вербально, и они делают это поведением.  Хотя самоповреждение может заставить других действовать желаемым образом, нужно обратить внимание на то, что человек хочет передать своим поведением и помочь ему найти иные способы выражения своих мыслей.

Миф:

Люди, которые наносят себе повреждения, сумасшедшие и их нужно запереть

Реальность:

Исследования показали, что самоповреждение не всегда свидетельствует о каком-нибудь другом психическом расстройстве.  Скорее, это неуместное поведение, которое используют для того, чтобы снять стресс и справиться с чувствами. Зачастую самоповреждение не опасно напрямую для жизни и не требует стационарного лечения.

Однако все же такое поведение следует считать расстройством и начать лечение как можно быстрее.

Миф:

Повреждения себе наносят только девочки-подростки

Реальность:

Хотя среди молодых девушек самоповреждение встречается чаще, чем среди мужчин среднего возраста, данное поведение можно наблюдать у людей разного возраста и пола.